Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2019
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1750 kcal
|
Tłusz: 80,58g | Białk: 59,99g | Węglo: 192,96g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Пятерочка Яблоко Красное , Авокадо Авокадо, Просто Мёд , ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Молоко 1%. Lunch: Кухмастер Тарталетки Вишнёвые, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Соленые Огурцы с Укропом. Obiad: Бабаевский Шоколад Люкс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Бабаевский Шоколад Люкс, Baker House Торт Трюфель, Кухмастер Тарталетки Вишнёвые. Przekąski/Inne: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|