|
gisteren heerlijk uit eten geweest. 5 gangen en 3 bonbons na. weegschaal wist dit gelijk 😊. Nu weer normale regime.
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1236 kcal
|
Tłusz: 53,33g | Białk: 58,09g | Węglo: 127,33g.
Śniadanie: Appel, Maple Syrup, Kokosrasp, Lijnzaadolie, Pecannoten, Kokosolie, Havermout, Pompoenpitten, AH Biogarde Stand Naturel. Lunch: Cappuccino, Danone Hüttenkäse, No Fairytales Wortel Tortilla, Gerookte Zalm, AH Snack Tomaatjes. Obiad: AH Biogarde Stand Naturel, AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Sharwood's Korma, Witte Rijst. Przekąski/Inne: Oppo Colombian Chocolate And Hazelnut, Plus Chocolade Extra Dark 85%, Appel, Cappuccino, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nienkejoanne
|