Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2019
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2285 kcal
|
Tłusz: 142,86g | Białk: 101,99g | Węglo: 146,14g.
Śniadanie: Nestlé Nespresso Original. Lunch: Continente Fiambre da Pá, Natas, Mimosa Leite Meio Gordo, Chocolate, Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Nestlé Nespresso Original, Farinheira, Pingo Doce Queijo Flamengo, Carne de Porco, Carne de Vaca Picada (85% Magro / 15% Gordo), Batatas Fritas Caseiras, Legumes Grelhados. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jamesolivetree
|