Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2019
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 50,99g | Białk: 66,34g | Węglo: 166,44g.
Śniadanie: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Clearspring Miso Soup Paste with Sea Veg, Firm Silken Tofu, Fage Fruyo Blueberry. Obiad: Cadbury Twirl (Pack), Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Onion Bhajia, Baby Leaf Spinach, Tikka Masala Cooking Sauce, Chicken Breast Fillets (130g). Przekąski/Inne: Pic’S Peanut Butter Crunchy, White Table Wine , Bassett's Liquorice Allsorts, Pic’S Peanut Butter Crunchy. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|