Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2019
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1243 kcal
|
Tłusz: 52,80g | Białk: 81,23g | Węglo: 111,99g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Зефир в Шоколаде, Акконд Птица Дивная, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Щедрые Пшеничные Хлебцы, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко. Lunch: Гринагро Сметана 20%, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Сырники Домашние, Индейка Отварная, Рис Вареный. Obiad: Салат из Пекинской Капусты. Przekąski/Inne: Груша. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|