Dziennik hamka1230, 11 lut 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2019
66 kg Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lutego 2019:
958 kcal Tłusz: 33,38g | Białk: 96,79g | Węglo: 63,60g.   Śniadanie: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград, Яблоко, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Вареное Яйцо, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград, Яблоко, Красное Яблоко, Творог 5%. Przekąski/Inne: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hamka1230


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.