Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2019
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 90,34g | Białk: 77,34g | Węglo: 146,86g.
Śniadanie: Лимон, Кофе Эспрессо, Мёд, Сливочное Масло, Льняное Масло, Царь Хлопья 3 Злака, Цельное Молоко. Lunch: Хлеб Бородинский, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Obiad: Домик в деревне Простокваша, Блинчики с Мясом. Przekąski/Inne: Белевские Сладости Мармелад Ассорти, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Сушка, Мёд. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|