Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2019
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1082 kcal
|
Tłusz: 26,56g | Białk: 78,53g | Węglo: 150,38g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Ремит Карбонад Нарезка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Шармэль Пастила, Спагетти barilla, Томатный соус с креветками. Obiad: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Viet Xahh Вьет Сань Рисовая Лапша, Основа для супа с вешенками, Каждый День Томаты в Томатном Соке. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Полосатый кекс с кремом Бреннер ТВ, Заварной крем бреннер тв, Панакота. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|