Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2019
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1476 kcal
|
Tłusz: 69,11g | Białk: 64,93g | Węglo: 142,98g.
Śniadanie: Чай, Каша Пшенная с Тыквой на Молоке и Воде. Lunch: Депи Кефир Детский, Колдуны. Obiad: Колдуны, Суп Гороховый с Курицей, Салат из Кальмаров с Яйцом и Луком. Przekąski/Inne: Чай, Кофе, Кофе, Белый Пеликан Фундук Ядра Обжаренные, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Караван Финики. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ponkratoval
|