Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2019
|
47,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1158 kcal
|
Tłusz: 64,51g | Białk: 39,36g | Węglo: 108,01g.
Śniadanie: Кофе, Сметана , Блинчики. Lunch: ВкусВилл Сыровяленая Колбаса Итальянская, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком, Сметана , Блинчики, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Индилайт Зразы Любительские, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Русский аппетит Чизкейк Фруктовый. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|