Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2019
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1713 kcal
|
Tłusz: 87,13g | Białk: 98,49g | Węglo: 130,09g.
Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Daily Life Oatmeal Instant, Daily Life Gonuts!, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Granarolo Latte Scremato -30% di Zuccheri. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%, Bofrost Fagiolini Finissimi, Bofrost Filetti di Nasello. Obiad: Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Iberia Spaghettata Mare e Orto, Esselunga Equilibrio Trofie Integrali. Przekąski/Inne: EuroCompany Noci Sgusciate, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Coccobello, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|