Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2019
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3194 kcal
|
Tłusz: 112,33g | Białk: 114,52g | Węglo: 410,09g.
Śniadanie: Alesto Mix di Frutta a Guscio, Crownfield Muesli alla Frutta, Vitalibre Latte Alta Digeribilità. Lunch: Lidl Filone di Semola di Grano Duro, Sondey Digestive, Certossa Triangolini di Mais, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Valfrutta Gran Cubetti, Mela, Combino Spaghetti Integrali. Obiad: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Suinelli Salsiccia di Suino alla Toscana. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|