Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2019
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2592 kcal
|
Tłusz: 83,95g | Białk: 124,17g | Węglo: 332,96g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Акконд Конфета Фараделла, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Пшеничный Хлеб, Печень Куриная Жареная, Кокосовое Масло, Макароны Спирали. Lunch: Twix Mini, Магнит Яблоко, Пшеничный Хлеб, Пекинская Капуста, Печень Куриная Жареная, Кокосовое Масло, Макароны Спирали. Obiad: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Магнит Яблоко, Желтая Зимняя Тыква, Ичалки Сыр Гауда, Овсяные Хлопья #3. Przekąski/Inne: Ударница Зефир Новый Клюквенный, Суп из Семги, Пшеничный Хлеб. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|