Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2019
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 35,36g | Białk: 88,49g | Węglo: 166,33g.
Śniadanie: AH Franse Halfvolle Kwark, AH Nectarines, XXL Nutrition Whey Delicious Strawberry, Canderel Zoetjes, Nespresso Koffie, AH Basic Coffee Cream Cups. Lunch: Danone Huttenkase Tomaten Tapenade, Wasa Sesam, XXL Nutrition Whey Delicious Strawberry, Natrena Zoetjes, Nespresso Koffie, AH Basic Coffee Cream Cups. Obiad: Spagheroni Spagheroni, AH Verse Pasta Spaghetti All'uovo, AH Italiaanse Roerbakgroente, AH Mager Rundergehakt. Przekąski/Inne: AH Elstar Appel, AH Stroopwafel. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tante Lien86
|