Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2019
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1707 kcal
|
Tłusz: 101,03g | Białk: 85,92g | Węglo: 112,12g.
Śniadanie: Stevita Adoçante, Nespresso Café, Nestlé Leite Ninho (13g). Lunch: Ovo Cozido, Banana à Milanesa, Gatorade Morango-Maracujá, Coca-Cola Coca-Cola Zero, RAR Queijo Grana Padano, Gatorade Morango-Maracujá, Pastel de Queijo, Pastel de Carne, Go Fresh Quinua, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Picanha. Obiad: Stevita Adoçante, Matte Leão Chá Matte Natural. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VaChristine
|