Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2019
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
787 kcal
|
Tłusz: 24,92g | Białk: 35,97g | Węglo: 113,36g.
Śniadanie: Barinoff Нектар из Манго с Мякотью, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Салат Цезарь с Креветками. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Шампиньоны. Przekąski/Inne: Апельсин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|