Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2019
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2272 kcal
|
Tłusz: 75,75g | Białk: 70,88g | Węglo: 328,54g.
Śniadanie: União Açúcar Refinado, Café. Lunch: McDonald's Coca-Cola (500ml), McDonald's Big Mac, McDonald's Batata Frita (Média). Obiad: Pão Francês, Sadia Queijo Mussarela (40g), Prieto Lombo Canadense Defumado, Hellmann's Maionese, Dori Amendoim tipo Japonês, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hasselmann90
|