Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2019
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
500 kcal
|
Tłusz: 8,61g | Białk: 35,17g | Węglo: 74,87g.
Śniadanie: Кофе, Клеверный Мед, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка Отварная, Треска Отварная. Obiad: Огурец (без Кожуры), Белковый Омлет. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|