Dziennik 90Stef90, 11 lut 19

Profil 90Stef90 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

prima settimana di BRST

80,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lutego 2019:

1799 kcal

Tłusz: 86,04g | Białk: 214,80g | Węglo: 34,37g. Śniadanie: Sibamba Mandorle Sgusciate. Lunch: Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate in Salamoia, Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio. Obiad: La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto, Athena Tonno al Naturale, Lonza di Maiale (Filetto), Land Edamer a Fette. Przekąski/Inne: Land Latte Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. więcej...

Traci 1,8 kg na tydzień

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

mo cos'è BRST?

11 lut 19 przez użytkownika: Elena9685

Scusa il ritardo :D sta per body recomposition Short term

15 lut 19 przez użytkownika: 90Stef90


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi 90Stef90

Zobacz Pełną Historię

Dziennik 90Stef90, 11 lut 19

Skomentuj

Historia Wagi 90Stef90