Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2019
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 105,47g | Białk: 78,04g | Węglo: 15,13g.
Śniadanie: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Limão, Queijo Provolone, Prezunic Queijo Prato, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Polenghi Polenguinho. Lunch: Prezunic Queijo Prato, Tirol Queijo Mussarela (18g), Abobrinha Italiana, Carne de Vaca Moída. Obiad: Quatá Queijo de Coalho. Przekąski/Inne: Jussara Creme de Leite, Morangos. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|