Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2019
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
446 kcal
|
Tłusz: 8,05g | Białk: 15,40g | Węglo: 78,11g.
Śniadanie: Sopa de Papa. Lunch: Salsa de Soya (Soja), Semillas Secas de Sésamo Integrales, Semillas de Linaza, Tomates, Espinaca, Garbanzos Cocidos, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|