Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Sonia071115
Dziennik
11 lut 19
Dziennik Sonia071115, 11 lut 19
Profil Sonia071115
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2019
76,6 kg
Do tej pory straciłeś:
3,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
12,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 lutego 2019:
1454 kcal
Tłusz: 56,98g | Białk: 57,20g | Węglo: 185,30g.
Śniadanie:
Auchan Yaourt 0%, Dolce Gusto Nesquik, Banane, Bridelight Bridelight Demi Sel 15%, Pain Complet.
Lunch:
Ananas, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Quiche Poireaux.
Obiad:
Delisse Yaourt Nature 0%, Clémentines, Carottes, Oeuf Brouillé.
Przekąski/Inne:
Fondant au Chocolat.
więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bravo C est génial 👍 😘
11 lut 19 przez użytkownika:
Nanou0663
Merci ! J’espere Que cela va continuer ^^
11 lut 19 przez użytkownika:
Sonia071115
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Sonia071115
Zobacz Pełną Historię