Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2019
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
700 kcal
|
Tłusz: 26,73g | Białk: 36,75g | Węglo: 83,75g.
Śniadanie: Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Huevo Duro, Pastel de Choclo, Tomates. Przekąski/Inne: Selz Galletas de Arroz, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|