|
+0.8
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1781 kcal
|
Tłusz: 35,25g | Białk: 99,82g | Węglo: 271,55g.
Śniadanie: Banana Bread, Bread, Yakult Yakult, Mie Ayam. Lunch: Steamed Fish, White Rice. Obiad: Orange, Coffee with Sugar. Przekąski/Inne: Apple, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Orange. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|