Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2019
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 55,60g | Białk: 48,96g | Węglo: 88,16g.
Śniadanie: Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Oreo Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке. Lunch: Зеленый Чай, Круазетт Хлебцы Ржано-Пшеничные с Сыром, Лента Овощи Тушеные с Грибами. Obiad: Пятерочка Яблоко Красное , Тёма Биотворог с Бананом, Творог 5%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Adelina_Lana
|