Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2012
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2012:
|
1447 kcal
|
Tłusz: 79,69g | Białk: 80,12g | Węglo: 103,88g.
Śniadanie: Сыр, Пицца. Lunch: Язык Говяжий, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Obiad: Сыр, Семга. Przekąski/Inne: Персик, Ряженка 4%, Сосиска в тесте. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|