Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2019
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 63,19g | Białk: 66,49g | Węglo: 183,89g.
Śniadanie: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Sainsbury's Mediterranean Vegetables, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Sainsbury's Fruit Salad Pineapple, Melon, Strawberry & Grape. Obiad: Reese's Nut Bar, Pad Thai, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche. Przekąski/Inne: Sainsbury's Taste The Difference Easy Peelers, Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Costa Coffee Full Fat Flat White (Primo, Out). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|