Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2019
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 42,16g | Białk: 72,72g | Węglo: 133,16g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Ленивые Вареники. Lunch: Сметана , Ленивые Вареники. Obiad: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Przekąski/Inne: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|