|
OCD dan Diet sehat
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 30,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 36,57g | Białk: 87,59g | Węglo: 181,67g.
Śniadanie: Lime Juice (Unsweetened, Canned or Bottled), Tong Tji Green Tea Jasmine. Lunch: Apple. Obiad: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Potato (without Peel), Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Tempeh (Cooked), Bean Soup, Cooked Mushrooms. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|