Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2019
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2311 kcal
|
Tłusz: 63,76g | Białk: 73,19g | Węglo: 249,90g.
Śniadanie: オリジン弁当 里芋と鶏肉の生姜煮, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ご飯. Lunch: バイキング. Obiad: 日本酒, セブンイレブン 牛すき焼き. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|