Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2019
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
991 kcal
|
Tłusz: 25,94g | Białk: 41,81g | Węglo: 152,76g.
Śniadanie: Имбирный Чай, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Вареное Яйцо. Obiad: Мёд, Творог 5%, Кубанская Буренка Сметана 20%. Przekąski/Inne: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Арахис-Банан (45г), Морковь, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|