Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2019
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1517 kcal
|
Tłusz: 53,50g | Białk: 78,50g | Węglo: 172,40g.
Lunch: Tesco BLT Sandwich. Obiad: Asda Extra Special Beef Stroganoff with Wild Rice. Przekąski/Inne: Asda Oven Chips, Cravendale Semi Skimmed Milk. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|