Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2019
|
92,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1630 kcal
|
Tłusz: 50,28g | Białk: 85,49g | Węglo: 214,85g.
Śniadanie: Мясо Дикого Кабана, Просто Рожки. Lunch: Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт), Краснокочанная Капуста, Плов со Свининой. Obiad: Мёд, Грецкие Орехи, Икра Красная, Хлеб Черный, Рассольник. Przekąski/Inne: Банан, Творожная Запеканка с Изюмом. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|