Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2019
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 43,71g | Białk: 87,22g | Węglo: 104,86g.
Śniadanie: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Кремовое Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Формула 3 Белок. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Салат Оливье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Большая Кружка Молоко 2,5%, Herbalife Вечерний Коктейль. Przekąski/Inne: Кофе с Сахаром, Яйцо Всмятку, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi izoto4kina.natali777
|