Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2019
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
786 kcal
|
Tłusz: 30,60g | Białk: 42,77g | Węglo: 97,47g.
Śniadanie: Чай, Санта Бремор Антарктик Криль, Хлебец, Молоко (1% Обезжиренное) , Овсяные Отруби. Lunch: Свинина Запеченая, Тушеные Овощи, Кускус (Вареный). Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|