Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Batumi
Dziennik
13 lut 19
Dziennik Batumi, 13 lut 19
Profil Batumi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2019
123,2 kg
Do tej pory straciłeś:
56,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
43,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 lutego 2019:
1332 kcal
Tłusz: 17,29g | Białk: 73,97g | Węglo: 233,43g.
Śniadanie:
Meine Metzgerei Bierschinken, Meine Metzgerei Bierschinken, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen, Leichter Genuss Fleischsalat.
Lunch:
Apfel, Chiquita Banane.
Obiad:
Apfel, Apfel, Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Zwiebeln, Wirsing.
więcej...
1946 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
16 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Guten Morgen und einen schönen Mittwoch wünsche ich dir 💐
12 lut 19 przez użytkownika:
MoFu27
Guten Morgen Muddi, es ist schön von dir zu hören.
13 lut 19 przez użytkownika:
Batumi
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Batumi
Zobacz Pełną Historię