Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Hayling
Dziennik
16 paź 12
Dziennik Hayling, 16 paź 12
Profil Hayling
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Scales seemed to be stuck for a day or two, but happily down this morning.
100,8 kg
Do tej pory straciłeś:
4,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
37,3 kg
.
Zastosowanie diety: 100%.
Traci 1,0 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
It's actually not good to weigh yourself every day. If you for example sin today, the scales won't indicate it tomorrow but in a few days (so I was told by a dietitian). That's why weighing in once a week is recommended. Personally, I need a bit more control so I've opted for every four days. But - good going.
16 paź 12 przez użytkownika:
**Kiara**
Yes, you are probably right. Half my problem is a scale phobia. I haven't had any control over my weight because I would do anything to avoid being weighed! Maybe twice a week would be good :-)
18 paź 12 przez użytkownika:
Hayling
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Hayling
Zobacz Pełną Historię