Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2019
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1686 kcal
|
Tłusz: 40,37g | Białk: 95,79g | Węglo: 226,80g.
Śniadanie: Ambrosoli Miele Acacia, Lamponi, Mirtilli, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Noci Sgusciate, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Tsunami Nutrition Oatmeal Instant Pure Cocco&Cioccolato, Albume d'uovo. Lunch: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Passata di Pomodoro Bio, Riso Basmati (Cotto). Obiad: Ambrosoli Miele Acacia, Lidl Gallette di Riso, Annalisa Grano Cotto, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Ambrosoli Miele Acacia, Salmone Fresco. Przekąski/Inne: Tsunami Nutrition Oatmeal Instant Pure Cocco&Cioccolato, Biotech USA Iso Whey Zero. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|