Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2019
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 76,61g | Białk: 109,72g | Węglo: 74,24g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Куриное Филе Жареное без Масла, Сырники с Овсяной Мукой. Lunch: Куриное Филе с Фасолью, Гороховый Суп. Obiad: Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|