Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2019
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2153 kcal
|
Tłusz: 97,64g | Białk: 97,61g | Węglo: 212,16g.
Śniadanie: Bruckmann Remoulade, Gut & Günstig Putenbrust, Weizenbrötchen, Bäckerei Schneider Mandelweckchen, Aptonia Cereal Bars Chocolate. Lunch: Appel Hering Zarte Filets Salsa-Picante, Aldi Datteltomaten, Zimbo Mett Fettreduziert, Weizenbrötchen, Gourmeat Hähnchen Schenkel. Obiad: Ferrero Überraschungsei, Netto Tiefkühlobst, Kaufland Fettarmer Joghurt Mild - 1.5% Fett, K-Classic Schoko-Müsli, Milbona Quark Magerstufe. Przekąski/Inne: Krüger Classico Cappuccino. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi doogd260165
|