Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2019
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 40,87g | Białk: 52,23g | Węglo: 166,09g.
Śniadanie: Каждый День Чернослив Сушеный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Льняное Масло, Вологжанка Простокваша 2,7%, Вареное Яйцо, Гречка. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, SPAR Курица Отварная, суп с тыквой и кабачком. Obiad: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Dr Dias Клетчатка, Вологжанка Кефир 1%. Przekąski/Inne: Лента Яблоко, Грейпфрут, Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|