Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2019
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2358 kcal
|
Tłusz: 98,31g | Białk: 114,70g | Węglo: 259,31g.
Śniadanie: Twix Mini, Полет Пряники Имбирные, Сормовская Кондитерская Фабрика Пряники Детские, Семга Слабосоленая, Кокосовое Масло, Макароны Спирали. Lunch: Магнит Яблоко, Сормовская Кондитерская Фабрика Пряники Детские, ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Окей Чиабатта, Пекинская Капуста, Окей Чиабатта, Рыбная Миля Скумбрия Холодного Копчения. Obiad: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Ичалки Сыр Гауда, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Окей Чиабатта, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рыбная Миля Скумбрия Холодного Копчения. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|