Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2019
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1816 kcal
|
Tłusz: 91,22g | Białk: 66,18g | Węglo: 182,41g.
Śniadanie: Чудо Йогурт, Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Сало, Борщ с Курицей. Obiad: Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi krisart0606
|