Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2019
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 60,92g | Białk: 45,88g | Węglo: 130,82g.
Śniadanie: Сало, Хлеб Черный, Рассольник Постный. Lunch: Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт), Краснокочанная Капуста, Подлива, Свинина, Рис Вареный. Obiad: Сибирь Конфежель, От Мартина Семечки с Морской Солью, Рассольник. Przekąski/Inne: Блины с Творогом. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|