Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2019
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 40,40g | Białk: 40,35g | Węglo: 184,83g.
Śniadanie: Gula Merah, Singkong Goreng, Kue Bolu, Petis, Tempe Mendoan, Ote-ote, Pisang Goreng. Lunch: Saus Kari (Kering, Dikeringkan), Tahu Kukus, Bawang Merah, Bawang Putih, Oyong, Nasi Putih. Obiad: Bimoli Minyak Goreng, Oyong, Nasi Putih, Tahu Kukus. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi novita maulidia
|