Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2019
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 68,24g | Białk: 84,08g | Węglo: 106,85g.
Śniadanie: Жаровня Куриный Суп-Лапша, Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью, Миндаль, Nordic Геркулес Финский. Lunch: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо. Obiad: Жаровня Стейк из Индейки, Жаровня Куриный Суп-Лапша. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,2 L). więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
|
|