Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2019
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 51,36g | Białk: 80,33g | Węglo: 153,54g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 2,5%, Торт Морковный Paksweets. Lunch: Zero Низкокалорийный Соус Чесночный, Вареное Яйцо, Стручковая Фасоль с Шампиньонами и Курицей. Obiad: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Чай, Говяжий Фарш с Кукурузой и Фасолью, Delicados Тортилья Пшеничная, Лента Сыр Лёгкий 30%. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Магнит Банан, Чай, Healthy Ball Protein Ball Шоколад. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|