Dziennik Alsu0101, 14 lut 19

Ура!Вес пошел вниз!
58,6 kg Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.    Wciąż do stracenia: 3,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 lutego 2019:
1571 kcal Tłusz: 78,59g | Białk: 82,91g | Węglo: 138,34g.   Śniadanie: Командор Сыр Российский, Сливочное Масло, Магнит Батон "Провансаль", Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Пшеничный Хлеб, Говядина Отварная, Мастер Шеф Борщ Украинский. Obiad: Красные Помидоры (Консервированные), Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Przekąski/Inne: Можно? Нужно! Пирожное "Красный Бархат". więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Alsu0101


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.