Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2019
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1704 kcal
|
Tłusz: 71,16g | Białk: 71,44g | Węglo: 207,36g.
Śniadanie: Песочное Печенье, Груша, Творог 5%, Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яичный Белок, Овсяная Каша на Молоке, Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Мандарины. Obiad: Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Конфета, Prisma Салат Домашний с Мясом. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром, Арахисовая Паста, Песочное Печенье, Мандарины, Пшеничный Хлеб, Сметана 20%, Творог 5%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|