Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2019
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2807 kcal
|
Tłusz: 49,34g | Białk: 182,35g | Węglo: 413,52g.
Śniadanie: Prozis Zero Milk Chocolate With Crushed Almonds, Gocciole Biscotti, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Xcore Whey Hydro Isolate, Kellogg's Corn Flakes Originali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Carote, Merluzzo MIO, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Valfrutta Fagioli Borlotti. Obiad: Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Przekąski/Inne: Esselunga Mandorle Sgusciate, Bulk Powders High Protein Flapjack, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Xcore Whey Hydro Isolate, Banana. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
P.s. buon tiraggio addominale con carboidrati e grassi in aumento.
14 lut 19 przez użytkownika: alohaerba92
|
quando vuoi una trasfusione di grassi sappi che ci sono 🤭
14 lut 19 przez użytkownika: p*rita
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|